Nyvla Lång (17-11-2018)
Catégorie: Träning
Carte/région: Nyvla/Källhagen
Organisateur: Martin
Discipline: 4,5
Distance: 8.12 km
Temps: 88:49
HR moyen: 141
HR maximum: 156
Min tanke i dag var att springa stig så mycket som möjligt, allt gick bra fram till K6 där blev det hjärnsläpp!! Efter K7 hade det tagit för lång tid så då bestämde jag mig för att gå hem och där fick jag mycket värk i rygg och ben, kanske därför jag missade stigkorset strax söder om K5. KATASTROF.
Nu blir det nog ingen orientering på några månader:( operation väntar senare i november.
Montrer les commentaires (0)
 
Nyvla Lång (17-11-2018)