Nyvla Lång (17/11/2018)
Category: Träning
Map/area: Nyvla/Källhagen
Organiser: Martin
Discipline: 4,5
Distance: 8.12 km
Time: 88:49
Average HR: 141
Maximum HR: 156
Min tanke i dag var att springa stig så mycket som möjligt, allt gick bra fram till K6 där blev det hjärnsläpp!! Efter K7 hade det tagit för lång tid så då bestämde jag mig för att gå hem och där fick jag mycket värk i rygg och ben, kanske därför jag missade stigkorset strax söder om K5. KATASTROF.
Nu blir det nog ingen orientering på några månader:( operation väntar senare i november.
Show comments (0)
 
Nyvla Lång (17/11/2018)