Knivsta (31/10/2020)
Категорія: Träning
Карта/область: Söder om Hotell Nova Park
Організатор: Britt-Inger
Дисципліна: Lång
Довжина шляху: 5.99 km
Час: 71:59
Середній HR: 151
Максимальний HR: 189
Många missar blev det idag. Fram till k5 gick det väl bra. Första missen mot k6, läste 16 som 6 så det blev en extrasväng som tog 3 minuter. Mot k7 gick jag toksnett, men kunde läsa in mig snabbt mot åkern, ytterligare 3 minuter extra. Nästa grova miss k13, straxt före kontrollen började jag söka i sidled och jag var alldeles intill kontrollen men såg den inte. Hamnade ända ute på stigen nära k14 innan jag till slut hittade kärret. Enligt Quick routespåret tog det 6 minuter extra tid att hitta skärmen. Summa missar cirka 12 minuter. Som bäst hade jag alltså kunnat klara rundan på 60 minuter utan dessa missar.
Показати коментарі (0)
 
Knivsta (31/10/2020)