Digitalt kartarkiv för Anders Karlsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.7
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Steninge (2022-02-05)
|
Löslapp i Storvreta (2022-02-20) >>
Löslapp i Lunsen öst (2022-02-12)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Karlsro-Lunsen
Arrangör:
Magnus Thor
Distans:
Lång
Sträcka:
4.45 km
Tid:
60:57
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
177
Fin terräng som vanligt i Lunsen. Började med k7 och på väg mot k9 höll jag på att skada mig då dubbarna helt plötsligt gav noll fäste på den hårda isen i diket och jag for omkull, men det gick dock bra. Jag startade klockan efter k12 (glömsk). Sänkorna var nog det svåraste kontrollpunkterna idag, jag hade fem stycken på min rutt. Alltid svårt att veta var den rätta platsen ska vara, även om man anser att man är i rätt sänka. Jag spenderade mest tid vid sänkan k5 uppe på den slacka höjden, använde stenen i öst och lilla höjden i norr innan jag var övertygad om jag var på rätt ställe.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara