Digitalt kartarkiv for Per-Åke Holm
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.7
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Puh Sämjesta (24.04.2019)
|
Puh Predikstolen (18.05.2019) >>
Puh Steninge slott (11.05.2019)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Steninge
Arrangør:
J-O Malm
Disiplin:
4,2
Distanse:
4.72 km
Tid:
60:34
Gj.sn. HR:
144
Maksimum HR:
159
Det gick ganska bra, fick ondare och ondare i höger utsida lår, så det gick trögt på slutet. Orienteringen funkade bra, den enda missen var till K11. Jag var lite offside där ett tag men L-E K och jag klurade ut var vi var till slut.
Är nöjd!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre