Digitalt kortarkiv for Per-Åke Holm
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.7
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Puh Sämjesta (24-04-2019)
|
Puh Predikstolen (18-05-2019) >>
Puh Steninge slott (11-05-2019)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Steninge
Arrangør:
J-O Malm
Disciplin:
4,2
Distance:
4.72 km
Tid:
60:34
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
159
Det gick ganska bra, fick ondare och ondare i höger utsida lår, så det gick trögt på slutet. Orienteringen funkade bra, den enda missen var till K11. Jag var lite offside där ett tag men L-E K och jag klurade ut var vi var till slut.
Är nöjd!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem