Hagby (11/08/2022)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Hagby
Organizasyon: Inger L
Disiplin: Lång
Mesafe: 5.46 km
Zaman: 79:51
Ortalama kalp atisi: 140
Maximum kalp atisi: 180
Fin terräng och trevlig bana. Efter en axelskada två veckor tidigare tog jag det försiktigt för att inte ramla, mest snabb promenad. Endast vid k9 gjorde jag ett stort misstag som enligt GPS kostade 9 minuter. Jag gick ut i helt fel riktning från höjden, 90 ° fel, glömde tydligen att titta på kompassen. Efter att ha gått ett varv vid kärret tog jag mig tillbaka till höjden och gjorde ett nytt försök. Nu såg jag t.o.m. skärmen från höjden!
Yorumlari göster (0)
 
Hagby (11/08/2022)